XXI Yoga&Co
 
 

Bienvenue

 
 
20190626_152455 (1).jpg

 

Le Yoga est l’arrêt de l’activité automatique du mental.
— Patanjali, Yoga-Sutras

 

Ma pratique de la semaine

Lundi: Yoga Vinyasa (Oly Be)

Mardi: Yoga Vinyasa en plein air (Oly Be)

Mercredi: -

Jeudi: Yin Yoga de 30min

Vendredi: Yin Yoga de 30min

Samedi: Run de 5km

Dimanche: Yoga Flow (YUJ)

 Une petite sélection d’actualités dans le monde du yoga, c’est par ici!

 

Stay in the Know

SUIVEZ-MOI SUR INSTAGRAM