PODCAST: sélection d’épisodes sur le yoga

J’écoute très souvent des podcasts dans les transports, ou même chez moi, en faisant la vaisselle par exemple! Aujourd’hui, je vous propose une petite sélection de contenus autour du yoga, pour nourrir vos connaissances ou encore découvrir des personnalités.

Petit topo sur les podcasts: les podcasts sont des émissions radio enregistrées, que vous pouvez écouter en streaming (donc avec une connexion internet) ou bien télécharger pour les écouter plus tard. Ils sont accessibles sur ordinateur ou sur téléphone portable, via une application. Sur Androïd, j’utilise Podcast Addict par exemple: je m’abonne aux chaînes que j’aime et j’accède directement aux nouveaux podcasts postés par l’auteur.


En français:

Chaîne: Paroles de yogi

Paroles de yogi a été fondé par Laura Cardoso en 2018, professeure de yoga. Chaque épisode est une interview d’un élève ou professeur de yoga, qui nous explique sa relation à cette pratique.

En particulier, j’ai apprécié: Carine Castet, qui partage également beaucoup via son site et les réseaux sociaux et dont j’aime particulièrement le travail.

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Chaîne: Génération XX

Ce podcast est dédiée aux femmes entrepreneures. J’ai écouté quasiment tous les épisodes: j’adore la voix de Siham Jibril et ses questions toujours pertinentes et sensibles.    

Episodes:

Laure Bouys, fondatrice de Yoga Connect

Entrepreneuriat et bien-être avec Hortense, Co fondatrice de BAYA

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Chaîne: Le Gratin

Ce podcast a été créé par Pauline Laigneau (également fondatrice de Gemmyo). Chaque interview aborde le succès de l’invité: sportif, cuisinier, entrepreneur etc.

Episodes:

Lucile Woodward, célèbre coach sportive, qui enseigne également le yoga. Son approche du sport et de l’alimentation est très saine: la santé et le bien-être avant tout. J’aime sa sincérité, son accessibilité et le recul qu’elle apporte au monde du sport.

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Chaîne: France Culture

La chaîne de radio France Culture propose plusieurs épisodes sur le yoga, sous des angles très originaux et toujours très bien argumentés.

Episodes:

De Jung au Yoga, Les discussions du soir avec Leili Anvar

Emmanuel Carrère et le yoga, L’écriture est un sport comme les autres

Comment le yoga a-t-il conquis le monde ? , La Grande Table idée

Philosophies indiennes (4/4) : Le yoga, une discipline de l’esprit ?, Les chemins de la philosophie

Le sport, un exercice spirituel ? (4/4) : Aux origines du yoga-sûtra, Les chemins de la philosophie

Agir et non-agir : sagesse de la Bhagavadgîtâ, Les discussions du soir

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Chaîne: Radio Médecine Douce

Plusieurs podcasts sont à découvrir, autour du bien-être, du développement personnel et de sujets annexes au yoga.

Exemples: L’hiver en Ayurvéda, Méditation


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En Anglais:

Chaîne: From the heart, de Rachel Brathen (Yoga Girl)

Rachel Brathen habite sur une île des Antilles, Aruba, où elle a développé son activité autour du yoga: elle possède un studio, organise de nombreuses retraites et formations de professeurs, gère une fondation, un site de vidéos de yoga et a même une chaîne Youtube! Son compte instagram est le plus suivi dans le monde du yoga.

Ses podcasts sont très personnels: elle raconte des petits morceaux de sa vie, notamment son rôle de maman. Certains podcasts sont des interviews avec des personnalités inspirantes.

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Charlotte - XXIYOGA